Wydział Informatyki - Inżynieria cyfryzacji (N1)
specjalność: Zastosowania informatyki
Sylabus przedmiotu Wybrane elementy higieny człowieka:
Informacje podstawowe
| Kierunek studiów | Inżynieria cyfryzacji | ||
|---|---|---|---|
| Forma studiów | studia niestacjonarne | Poziom | pierwszego stopnia |
| Tytuł zawodowy absolwenta | inżynier | ||
| Obszary studiów | nauk technicznych, studiów inżynierskich | ||
| Profil | ogólnoakademicki | ||
| Moduł | — | ||
| Przedmiot | Wybrane elementy higieny człowieka | ||
| Specjalność | przedmiot wspólny | ||
| Jednostka prowadząca | Studium Wychowania Fizycznego i Sportu | ||
| Nauczyciel odpowiedzialny | Józef Lemke <Jozef.Lemke@zut.edu.pl> | ||
| Inni nauczyciele | |||
| ECTS (planowane) | 2,0 | ECTS (formy) | 2,0 |
| Forma zaliczenia | zaliczenie | Język | polski |
| Blok obieralny | — | Grupa obieralna | — |
Formy dydaktyczne
Wymagania wstępne
| KOD | Wymaganie wstępne |
|---|---|
| W-1 | W-1 brak wymagań |
Cele przedmiotu
| KOD | Cel modułu/przedmiotu |
|---|---|
| C-1 | - dostarczenie wiedzy o wpływie aktywnosci ruchowej na organizm człowieka,wyrobienie własciwych nawyków potrzebnych do prowadzenia prozdrowotnego stylu zycia - zapoznanie z róznymi rodzajami zagrozen dla zdrowia człowieka i sposobami ich eliminowania lub zminimalizowania - wyrobieniem nawyków i przyzwyczajen zwiazanych z ochrona i doskonaleniem zdrowia i fizycznego i psychicznego |
Treści programowe z podziałem na formy zajęć
| KOD | Treść programowa | Godziny |
|---|---|---|
| ćwiczenia audytoryjne | ||
| T-A-1 | - czynniki warunkujące prozdrowotny styl życia - aktywność ruchowa ,praca,wzpocznek,czas wolny - wpływ systematycznej aktywności ruchowej na życie człowieka - zalecany wysiłek fizyczny w zależności od wieku stanu zdrowia, płci - aktywność ruchowa jako sposób przeciwdziałania na otyłości - ruch fizyczny jako forma walki ze stresem | 10 |
| 10 | ||
Obciążenie pracą studenta - formy aktywności
| KOD | Forma aktywności | Godziny |
|---|---|---|
| ćwiczenia audytoryjne | ||
| A-A-1 | Udział w zajęciach dydaktycznych | 10 |
| A-A-2 | Opracowania własne i studiowanie literatury | 25 |
| A-A-3 | Przygotowanie do zajęć i zaliczenia | 8 |
| A-A-4 | udział w przygotowaniu imprez sportowo-rekreacyjnych | 2 |
| 45 | ||
Metody nauczania / narzędzia dydaktyczne
| KOD | Metoda nauczania / narzędzie dydaktyczne |
|---|---|
| M-1 | -wykład -pogadanka -pokaz -opis |
Sposoby oceny
| KOD | Sposób oceny |
|---|---|
| S-1 | Ocena formująca: -kololokwium -projekt grupowy -zaliczenie ustne -zliczenie na podstawie obecności |
Zamierzone efekty kształcenia - inne kompetencje społeczne i personalne
| Zamierzone efekty kształcenia | Odniesienie do efektów kształcenia dla kierunku studiów | Odniesienie do efektów zdefiniowanych dla obszaru kształcenia | Odniesienie do efektów kształcenia prowadzących do uzyskania tytułu zawodowego inżyniera | Cel przedmiotu | Treści programowe | Metody nauczania | Sposób oceny |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| IC_1A_A/02_K01 -student wie,jaki wpływ na organizm ma ruch , potrafi sprawic aby cwiczenia stały sie nawykiem , zna rózne formy aktywnosci ruchowej. -posiada umiejetnosc zaplanowania własnej aktywnosci fizycznej w cyklach tygodniowym,miesiecznym , rocznym, wakacyjnym (urlopowym) | IC_1A_K07 | T1A_K01, T1A_K02 | — | C-1 | T-A-1 | M-1 | S-1 |
| IC_1A_A/02_K02 -zna zasady higienicznego postepowania w odniesieniu do własnego ciała i srodowiska .Wie co to jest stres i zna kilka technik relaksacji. Zna podstawowe zasady zdrowego odzywiania Posiada wiedze o szkodliwosci nalogów ( narkomania ,nikotynizm ,alkoholizm) | IC_1A_K07 | T1A_K01, T1A_K02 | — | C-1 | — | M-1 | S-1 |
Kryterium oceny - inne kompetencje społeczne i personalne
| Efekt kształcenia | Ocena | Kryterium oceny |
|---|---|---|
| IC_1A_A/02_K01 -student wie,jaki wpływ na organizm ma ruch , potrafi sprawic aby cwiczenia stały sie nawykiem , zna rózne formy aktywnosci ruchowej. -posiada umiejetnosc zaplanowania własnej aktywnosci fizycznej w cyklach tygodniowym,miesiecznym , rocznym, wakacyjnym (urlopowym) | 2,0 | nie uczeszcza na zajecia - wykazuje obojetnosc w stosunku do wiedzy - nie wywiazuje sie z polecen i zadan przekazywanych przez wykładowce |
| 3,0 | - uczeszcza na zajecia w stopniu zgodnym z regulaminem studiów - wywiazuje sie z poleceń i zadań przekazywanych przez wykładowce | |
| 3,5 | ||
| 4,0 | ||
| 4,5 | ||
| 5,0 | ||
| IC_1A_A/02_K02 -zna zasady higienicznego postepowania w odniesieniu do własnego ciała i srodowiska .Wie co to jest stres i zna kilka technik relaksacji. Zna podstawowe zasady zdrowego odzywiania Posiada wiedze o szkodliwosci nalogów ( narkomania ,nikotynizm ,alkoholizm) | 2,0 | nie uczeszcza na zajecia - wykazuje obojetnosc w stosunku do wiedzy - nie wywiazuje sie z polecen i zadan przekazywanych przez wykładowce |
| 3,0 | - uczeszcza na zajecia regulanimowo - wywiazuje sie z polecen i zadan przekazywanych przez wykładowce | |
| 3,5 | ||
| 4,0 | ||
| 4,5 | ||
| 5,0 |
Literatura dodatkowa
- B.Wojnarowska, Edukacja zdrowotna., Podręcznik akademicki, Warszawa, 2010
- J.Drabik, Aktywność i wydolność fizyczna jako miernik zdrowia człowieka, Gdańsk, 1997
- J. Drabik, Styl życia w promocji zdrowia, Gdańsk, 2010